応用力

こんにちは。１年のユウコです。

今日は、龍一先輩がパスの練習をしたい！！と言ったので新しいパス練習をしました。

私のいたチームは１敗１分けで３－１－３（３往復ダッシュ・１往復バックラン・３往復ダッシュ）

と１７ダッシュ（サイド～サイドを１分間で１７回切り返す）をしました。疲れましたけど、妥協しないで頑張れました。

ほかにも、コーディネーションドリルの２ボール２メンや筋力トレーニングのサーキットなど新しいメニューをやりましたが、今日はまだ戸惑っていたので、もっと応用力をつけていろんなプレーにチャレンジしたいと思っています。

３種の出来事

１年の山崎です。

まず、今日の朝に献血を行いました。献血を受けた理由は、人々のことを考えてしたというわけではなく、単純に自分の血液型を確認したかったからです。結果はＯ型で予想通りの結果でした。献血終了後、いろいろと頂きましたが、最終的には友達にあげてしまったのであまり意味がありませんでした。しかし、献血をして人々の助けになるのなら、またいつかあったら受けようと思います。

次に、長距離走大会の表彰を午後行いました。バスケ部のほとんどが入っていましたが、入っていない人がいたので、そこが残念でした。表彰された中には、３年生がいたので驚きましたが、同時に努力すればさらに上にいけるんじゃないかと感じました。自分は２４位だったので、来年はさらに上を目指し頑張りたいです。

話を切り替え、最後に今日の練習は、１対１やゲームなどみんなが好むメニューが中心で、声を出すことを心掛けて行いましたが、最後のほうで明るい雰囲気がふざけた雰囲気となっていたのが、今回の残念なところと言えます。

自分なりに、これからは切り替えがはっきりできるように努力します。

写真は、表彰された部員です。中央が１位の癸生川君と２位の三塚先輩です。

ビデオの感想

今日は「コーチ・カーター」を観ました。

「コーチ・カーター」は何度観てもあきないです。

もう、３回くらい観ました。

「コーチ・カーター」は実話なので、自殺ダッシュも本当にたくさんやっているのですごいと思いました。それと、パス回しが早いと思いました。

あと、クルーズは気分屋だけど、とてもメンタルが強く参考になりました。

決勝リーグ２日目

男子

白岡８３－６６春日部東

花咲徳栄５３－７３草加

女子

花咲徳栄９０－５０草加

白岡４５－８７昌平

１１月２１日（金）

こんにちは。ミサです。

私は肩を痛めしばらく練習を見学していましたが、今日は久し振りに練習に参加できました。

でもまだ完治していないので、やれない練習もありました。

明日は八潮高校と練習試合があります。

私はその試合に出してもらえないかもしれません。

そうやっていくとみんなとの差が大きくなり県大会にも出れなくなってしまうかもしれません。

そのようにならないように、早く肩を完治させ全部の練習をできるようになりたいです。

決勝リーグ初日

女子

花咲徳栄１０９－２４白岡

草加６４－８０昌平

男子

花咲徳栄４７－９９白岡

草加６３－５９春日部東

エコ活動始めました！

ペットボトルのキャップを集めるとどうなるか知っていますか？

実は８００個集めるとワクチン１回分になるんです！

１人で集めるのは大変だけど、みんなの力を合わせたらすぐ集まりそうですよね。

っということで、バスケ部だけでなく学校を巻き込んで始めることにしました。

また、１２月２７日（土）に行うﾊﾞｽｹｯﾄﾎﾞｰﾙｸﾘﾆｯｸは参加費を無料としていますが、今回は１人ペットボトルのキャップを２０個持ってきてもらいたいと思います。

みんなのエコ活動で社会に貢献しよう！！

ﾊﾞｽｹｯﾄﾎﾞｰﾙｸﾘﾆｯｸは小学生・中学生・高校生を対象としていますが、コーチの参加もお待ちしております。

何かありましたら、栗橋高校早川までご連絡ください。

メンタル

１年のコウジです。

今日の練習では、最初の方声が出ていなくて、先生や先輩に注意を受けました。

その後、ディフェンスフットワークは４種類のフットワークでばてました。本当に弱いなと自覚しました。

最後に３０点先取のゲームは、内容がひどかったです。

ディフェンスリバウンドが取れず、逆に相手にオフェンスリバウンドを取られて、点数がぜんぜん取れませんでした。

試合の最後のほうでは、自分のプレーのできなさと孫のパワーに負けているのが悔しくて余計に動きすぎ自滅しました。

自分のメンタルの弱さを克服していきたいです。

ディフェンス！！

久し振りです。２年のハルです。

今日は、女子がコート練習の日でした。練習の最後に５対４でゲームをしました。１人足りないのに、ディフェンスでＷチームできなかったり、パスをカットできなかったりと反省が多かったです。

オフェンスのときは、アウトナンバーが見れず、パスを出すことができませんでした。県大会までにディフェンスをもっと上手になるために、足を動かし、体力をつけていきたいです。

みんなの足を引っ張らないよう、自分の怪我を早く治したいです。

県大会に向けて頑張りましょう！！

大会後の練習

こんにちは。２年の窪田です。

今日は、大会後最初の練習でしたが、みんな少し集中できず、最後のゲームも小さなミスが多かったです。

大会もゴールしたのシュートやパスミスなどイージーミスが多かったので、明日から気持ちを入れ替えて頑張りたいと思います。

ラントレーニングも再開しました。きついです・・・。

これを乗り越えて県大会ではみんな１試合走りきれるように頑張ります。

以上、窪田でした。

自分にできること

こんにちは。お久し振りです。２年ガードのミキです。

今日は、県大会出場が決まって以来、初めての練習試合がありました。

中学選抜チームの北葛飾郡選抜・春日部選抜・那須選抜が来校されゲームをしましたが、正直で出しの自分たちの集中力は良いとは言えませんでした。

出だしだけでなく、疲れたときの集中力や、自分たちが流れに乗った時の集中力の持続の無さは課題にしなくてはなりません。

一人ひとりの気持ちの問題もありますが、キャプテンのカナや、ゲームを作るガードの私が声をかけ、チームを盛り上げていけば良いと思っています。

ですが、私は未熟なことにゲーム中、自分のプレーだけでいっぱいいっぱいになってしまい、他のメンバーを引っ張って行くどころか、自分の技術・精神力の無さから迷惑ばかりかけています。

ガードとして、チームの一員として、今自分がみんなのために何ができるか、どうしたらミス無くゲームを作れるか、練習中から意識して取り組みたいと思っています。

本当にＢＥＳＴ４に入りたいです。

後悔したくないので頑張ります。

ＢＥＳＴ４ならず

栗橋　５０－６９　花咲徳栄

残念ながらＢＥＳＴ４進出なりませんでした。

第３Ｑ終了時リードしていましたが・・・・・・・・・・足をつってしまったプレーヤーがたくさん出てしまい、そんな状況でプレスをかけられ、突破する余裕が無く５０対６９でＢＥＳＴ４に届きませんでした。

あと少しでＢＥＳＴ４というところまでチームは成長しましたが、今回はお預けとなりました。

選手は必死に戦い３Ｑまでのディフェンスに関してはＢＥＳＴ　ＧＡＭＥでした。

（オフェンスは、課題がたくさんありましたが・・・）

次の目標は県大会でまずは「１勝」すること。

１つずつステップアップし、全国大会めざし今後も頑張って行きたいと思います。

応援お願いします。

映画「女バス」

アメリカ・シアトルの女子高校バスケットボール部が、勝利の栄光に向かって奮闘するドキュメンタリーです。

http://www.jobas.jp/

興味がある方はぜひご覧ください。

大会前日

身長が伸びなくなった１９０センチの龍一です。

今日はＢＥＳＴ４決定戦前最後の練習でした。

最初はシュートをボロボロ落としたりと集中力がかけている部分もありましたが、後半は声も出て雰囲気良くできたので良かったです。

明日は、絶対に負けたくないので自分のやるべきことをしっかり行い、本気でぶつかって行きたいです。

そのために充分コンディションを整えたいです。

勝負の時！！

１１月１４日（金）県民の日は、ついにＢＥＳＴ４をかけて花咲徳栄高校と戦います。

会場：久喜工業高校

時間：１２：００

昨年は、敗者復活戦で県大会出場。

今年は、東部地区ＢＥＳＴ８で県大会出場を決めましたが、もうひとつ上を狙います。

目指す「栗高バスケ」でＢＥＳＴ４に入ります。

応援よろしくお願いします。

長距離走大会でバスケ部活躍！！

先週末に代３４回栗橋高校長距離走大会が行われました。

女子は大会直前ということもあり役員で大会をサポートしました。

（後日同じ距離を走ります。女子の部１位のバレー部よりもいい記録を出せるようみんな頑張りましょう！！）

さて、男子の順位ですが、１位癸生川君（１年）・２位三塚君（２年）・５位金子君（２年）・６位石塚君（２年）・９位石川君（１年）・１０位横山君（２年）・１１位畠君（１年）・１７位渡辺君（１年）・１９位角田君（１年）・２４位山崎君（１年）・・・２５位まで表彰があるので２５位以降は省略します。

１位から１０位までバスケ部で独占する予定でしたが、そう簡単にはいきませんでした。しかし、上位に入るバスケ部の人数が増えていることはとてもいい傾向だと思います。

バスケだけでなく、学校行事等も頑張っていきましょう。

自分たちを見直して・・・

こんにちは。部長のカナです。

ＢＥＳＴ４決定戦で昌平に負け、今までの自分たちを見直しました。

練習の姿勢が、今まではどこか妥協していた気がします。

みなの意識を高め、練習の質をよくするのが、今の自分ができることだと思っています。

個人的に、プレーでは１対１の強化、自分の弱点をなくすことです。

県大会まで時間が無いので、今できることを全力で頑張り、２度とあのような試合をしないようにします。

挑戦

２年の金子です。

最近、自分は練習の間に集中が切れてしまうことがあります。

このままでは、大会に間に合わなくなりそうで心配です。

なので、みんなで決めて目標の「挑戦」をして、大会に向け気持ちを入れていきます。

本日の結果

女子ＢＥＳＴ４決定戦

栗橋　２７－８６　昌平

前年ながら今大会はＢＥＳＴ８で終わってしまいました。

そして、今日のゲームでは１月の県大会までの課題がたくさん見つかったという良い部分と自分たちが目指すべきものがほとんどできなかったという悪い部分がでた内容でした。

今日のような悔しい思いを二度としないよう、明日から県大会に向け頑張ります。

応援ありがとうございました。

今週金曜日には男子がＢＥＳＴ４をかけて花咲徳栄高校を戦います。

こちらの応援もよろしくお願いします。

女子ＢＥＳＴ４決定戦

明日は女子のＢＥＳＴ４をかけた試合があります。

会場：八潮南高校

試合時間：９時～

対戦相手：昌平高校（第２シード）

栗橋高校の持ち味の高さとパワーをいかして明日は戦います。

応援よろしくお願いします。

トレーナーとして

お久し振りです。２年のアキです。

今日は、明日が大会のため軽めの練習でした。

明日は昌平戦です。

ＢＥＳＴ４に入って県大会に出場することは、栗高バスケ部の大きな成長になると思います。

トレーナーとして怪我のケアをしっかりして、みんながベストなコンディションでプレーできるように自分なりに頑張りたいと思っています。

明日は絶対勝つぞ！！

ゴール下を制覇する！

こんにちは、お久し振りです。２年のアカネです。

今日は最初のフットワークで自分達の限界に挑戦していないことを先生に注意されました。

注意されるような雰囲気ではなく、昌平戦では最初から明るい雰囲気で入れたらいいと思います。

そして、慌てず落ち着いてプレーし、ゴール下を制覇して力強く頑張りますので応援よろしくお願いします。

昌平戦頑張るぞ～！

集中

今日は休み明けの練習でみんな集中できていませんでした。

多分県大会出場が決まったことにより満足していたのだと思います。

石塚キャプテンと三塚副キャプテンがこれではだめだとみんなを集めて話し合いました。

明日は、長距離走大会があり、終わった後の練習ではみんな集中してやると思います。

みんなもっと上を目指して練習しましょう！！

以上　吉村からでした。

県大会出場校（１１月３日現在）

男子

栗橋、草加、不動岡

残り７校

女子

草加、久喜北陽、栗橋、昌平

残り７校

退場

１年の吉川です。

昨日の試合でファールを３０秒で３回もやってしまった！！

とても大変なことをしてしまった。

今度からは、ファールに気をつけて試合をしないといけないと反省しました。

しかも、退場してしまったので、もう絶対退場しないようにします。

退場すると先生のプランや先輩にも迷惑をかけてしまうので退場はよくないです！

男女県大会出場！！

ついに男女そろって県大会出場を決めました！！

女子

栗橋　７２　－　６６　羽生第一

＊アカネは自己新記録の３０点を決めました！

男子

栗橋　６８　－　６５　越谷西

男女とも接戦を制し、まずはＢＥＳＴ８に入りました。

今大会の目標は「男女でＢＥＳＴ４」なので、次の試合に向け頑張りたいと思います。

今日も沢山の応援ありがとうございました！

１回戦結果

女子

栗橋　１１７　－　２６　草加東

男子

栗橋　１１１　－　３９　草加西

男女とも全員出場し、勝つことができました。

明日は草加高校会場で県大会出場をかけて試合があります。

女子　１２：００～　羽生第一

男子　１３：３０～　越谷西

どちらのチームもバスケットに対して一生懸命取り組んでいるチームですので、試合をするのが楽しみです。

明日も、目指す「栗高バスケ」で勝利をつかみたいと思います。

応援よろしくお願いします。

大会まであと１日・・・

こんにちは。副部長のミクです。

ついに、明日から大会大会が始まります。今日の練習は軽めで終わりました。

この大会のために、今までいろいろな練習をしてきました。

ガードのミス、パスミス、合わせなど失敗しないように、周りを良く見てしっかりできるようにしたいです。

今とても緊張しています。

明日は自分たちの栗高バスケができるようにベストな状態で戦えるようにします。

明日の試合はみんなベストな状態で臨めるようにしましょう。

悔いの残らないよう、明日は頑張るぞ！！